http://jilin.hteacher.net 2023-04-14 16:55 吉林教师招聘 [您的教师考试网]
(三)基本部分
下面是我的基本部分，基本部分是本节课的中心环节，预计时间25分—30分，我将通过以下环节开展教学。
首先我将进行教师示范，在示范的同时提问问题：
1.教师示范
注意观察教师腾跃过程中双腿如何摆动。
组织教学：学生列队站在横箱两侧。
在示范之后我会进行具体讲解：
2.讲解：
(1)助跑速度不宜太快;
(2)起跳后支撑快，同步完成含胸、提臀、腿侧摆;
(3)用脚面带动身体向侧上方伸髋，同时一手臂用力推离器械，并顺势侧举，使身体重心侧移，经另一臂侧撑挺身腾越器械。
3.在讲解之后进行练习：
首先开始在垫子上练习俯撑提臀摆腿成侧撑，原地体会动作，之后再上器械进行练习，首先是在横箱连续跳起支撑含胸提臀侧摆腿，之后进步一开始从横箱跳上侧撑，蹬箱侧跳下。在学生已经了解完整技术之后采用完整练习，利用鞍马或加高支撑点的横器械上练习。同时在练习过程中我会安排纠错与帮助环节：
(1)提臀、侧摆腿不高，不协调
缩短助跑距离，放慢助跑速度。
(2)支撑力量不够、屈臂，身体重心未侧移，或侧移不充分
加强上肢力量及腹肌力量练习;反复练习单臂侧撑。
(3)展体不充分
培养勇敢精神，加强保护与帮助;加强腹背肌力量练习。
4.在练习结束之后，为了进一步巩固练习效果，吸引学生兴趣将采取比赛的方式。
比赛：侧腾跃接力比赛
比赛规则：学生分成四组，进行采用侧腾跃的方式进行下杠，比哪一组完成的动作准确，完成速度快。
【教学意图】根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，逐渐的体会完整的动作，便于教师发
现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，两人一组结伴练习相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解。
(四)结束部分
在基本部分结束之后通过拉伸帮助学生环节疲劳，为了防止他们受伤并快速恢复体能，所以安排配乐放松操来充分放松，预计5分钟。
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
【教学意图】在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的比赛状态中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
【教学意图】培养学生的独立品质
八、场地器材：
以上就是本次课的教学过程，下面我来介绍下本节课所使用的器材：
录音机1台、磁带2盒、横箱，田径场。
九、预计负荷：
教学预设是指导课程的风向标，之后设置严密的教学预设才能即到达教学效果，又防止学生受伤，我的教学预设如下：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
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责任编辑：云云
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